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Gocce di presenza
Corpo, mente, respiro: un viaggio verso di sé
Chi sono
Mi chiamo Chiara Mossali e sono un’istruttrice qualificata di Yoga e Pilates, con certificazioni riconosciute da CSEN, CONI e MIUR. Da anni accompagno bambini, adulti e famiglie in percorsi di benessere che integrano corpo, mente ed emozioni.
Con una formazione specifica nello Yoga Educativo®, aiuto i più piccoli a sviluppare consapevolezza, equilibrio emotivo e capacità relazionali, attraverso attività strutturate ma sempre ludiche e stimolanti.
Accanto allo yoga, propongo anche percorsi di Pilates posturale e funzionale, per migliorare forza, mobilità e percezione corporea in modo graduale e profondo.
Il mio approccio è attento e personalizzato: ogni lezione è pensata per accogliere, coinvolgere e valorizzare le unicità di ciascun partecipante.
Let’s connect
chiara.mossali@libero.it
Mob. 3289667539
Contattami per avere maggiori informazioni sui corsi o per prenotare una lezione privata con me, in presenza oppure anche online.
Lavoro a Bergamo e provincia.
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